Perceived Stress Scale

感知压力量表（PSS）通过评估不可预测性、超负荷和失控感来帮助您了解压力。易于使用，适合所有人。高分可能与健康问题相关，如吸烟复发或糖尿病控制不佳。结果会随生活变化和应对策略而改变。