Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder 充当您的数字健康教练，温和地提醒您将健康休息融入日常。通过允许您自定义提醒时间表和消息，它确保提示对您有效，而不是干扰您的注意力。进行这些频繁、短暂的伸展和重置休息，是预防长时间使用电脑引起的疼痛的关键防御措施。这款轻量级工具在后台安静运行，保护您的健康而不干扰工作流程。